0
Витамины обеспечивают ежедневное функционирование нашего организма. Витамин В6 необходим в организме для нормальной работы мозга и мышц. Поскольку данный витамин находится в большинстве пищевых продуктов, его дефицит встречается редко.
Недостаточность пиридоксина может быть вызвана следующими факторами:
Также при интенсивной обработке продуктов содержание витамина В6 в них резко уменьшается.